تصفح الوسم

برلينر تسايتونغ

ألم الظهر وضعف النظر.. متاعب مهنية يمكن تجنبها

آلام الظهر وضعف النظر من المتاعب المرتبطة بالمهن التي تحتاج لساعات جلوس طويلة، وقد تتسبب مع الوقت في إصابات مؤلمة تحتاج لعلاج طويل. الحرص على بعض الأمور أثناء العمل يقي من هذه المخاطر أو على الأقل يخفف من حدتها. وتعتبر طريقة الجلوس أمام…