تصفح الوسم

ابحاث

للرياضيين.. ابنوا عضلاتكم بهذه الأطعمة

بعد ترقب دائم للأبحاث التي تصدر حول الأطعمة المتنوعة التي من شأنها تعزيز الأداء، وتسريع عملية التعافي، وبناء كتل العضلات، عادةً ما يقدم متخصص التغذية، نصائح للرياضيين يلاحظون فاعليتها بسرعة إلى درجة إتيانهم بتعليقات يتشاركونها مثل «يا…

اكتشفي كيف تجعلين طعامك أكثر صحّةً وأماناً لعائلتك

هل تعلمين أن القدور والأواني غير اللاصقة قد تتسبّب بإصابات الكبد وضعفاً في جهاز المناعة والقدرة على الإنجاب، وأن الحاويات البلاستيكيّة المحتوية على الفينول متهمة باختلال الغدد الصماء والإصابة بسرطان الثدي! حقائق مفزعة، لكن لا تقلقي…

الضوضاء تزيد معدلات الإصابة بمرض القلب

خلصت دراسة علمية إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون للضوضاء، لفترة طويلة في مكان العمل، أو أثناء الأنشطة الترفيهية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض القلب. وبحسب رأي اليوم، وجد الباحثون الدليل الأقوى على ذلك بين من هم في سن العمل ويعانون من…

أنواع الأرق وأسبابه

القدس : الارق هو صعوبة في خلود الإنسان الى النوم، أو صعوبة بقائه نائماً وأخذ قسط كافي ومريح من النوم، بالرغم من توفر الظروف الملائمة للنوم، ما يؤدي الى شعوره بالتوعك وعدم المقدرة على القيام بواجباته اليومية. وفي حال حدوث الأرق بشكل…

عين إلكترونية للمكفوفين

ميدل ايست اونلاين: بعد سنوات عدة من الابحاث، ابصرت العين الالكترونية الاولى النور في الولايات المتحدة وتم زرعها حتى اليوم لنحو ستين شخصاً اعمى في العالم تمكنوا من استعادة بصرهم جزئياً وبدرجات متفاوتة. هذه العين، المسماة «ارغوس 2» التي…