تصفح الوسم

اللبن

أكثروا من اللبن الزبادي لتحصلوا على الخصر النحيل

أشارت مراجعة لنتائج دراسات سابقة إلى ان من يتناولون اللبن (الزبادي) ينعمون بنقص وزن الجسم مع تراجع معدلات الدهون فضلا عن الخصر النحيل. وقالت ايرين لينوار-فينكوب من جامعة اوتريخت في هولندا "الدراسات التي تبحث خصيصا في نقص الوزن…

أفضل طرق علاج بحّة الصوت

رام الله - القدس دوت كوم : هناك العديد من طرق العلاج المنزلية لبحة الصوت الناتجة عن التهاب الحنجرة من خلال المشروبات الآمنة، دون الحاجة إلى الدواء، ويمكنك أن تداوي نفسك بنفسك من خلال: * مشروب القرفة والنعناع: يغلى مسحوق القرفة…