تصفح الوسم

جسم

كيف تتغلب على نقص فيتامين "د" في الشتاء؟

يحتاج الجسم لضوء الشمس لإنتاج فيتامين "د" المهم لصحة العظام والدورة الدموية، لكن مع حلول الشتاء يعاني الكثيرون من نقص هذا الفيتامين المهم؟ فكيف يمكن تعويض هذا النقص والاستعداد للشتاء؟ يؤدي حلول الخريف والشتاء إلى اضطرابات في الحالة…

مشاهد مذهلة ثلاثية الأبعاد لأورام السرطانية وهي تنمو

تبدو هذه الصور وكأنها جزء من سلسلة لوحات فنية معاصرة لكن هذه الأشكال والتكوينات الجميلة هي  نماذج حاسوبية ثلاثية الأبعاد تظهر نمو ورم سرطاني صلب. ووفق ما نشر  موقع "الديلي ميل"، يقول العلماء إن هذه النماذج ستساعدهم على فهم كيفة مقاومة…

أيهما أفضل للوقاية من الخرف: السمك أم كبسولات زيت السمك؟

تكثر الدراسات التي تتحدث عن أهمية الأسماك ويرجع سبب السمعة الحسنة للأسماك إلى غناها بالأحماض الدهنية أوميغا-3 ، وهذه الدهون تمنع الإصابة ببعض الأمراض كالخرف والنوبات القلبية فما هو أفضل مصدر لها وهل هي صحية دوما؟ تعد الأحماض…

اكتشفي كيف تجعلين طعامك أكثر صحّةً وأماناً لعائلتك

هل تعلمين أن القدور والأواني غير اللاصقة قد تتسبّب بإصابات الكبد وضعفاً في جهاز المناعة والقدرة على الإنجاب، وأن الحاويات البلاستيكيّة المحتوية على الفينول متهمة باختلال الغدد الصماء والإصابة بسرطان الثدي! حقائق مفزعة، لكن لا تقلقي…

فوائد وأضرار الفواكه المجففة

تتباين الآراء حول الفاكهة المجففة: فالبعض يرى أن الفواكه المجففة مغذية جدا وأنها من المقرمشات الخفيفة، بينما يرى آخرون أنها مضرة بالصحة وليست أفضل من الحلوى. فما حقيقة هذه الآراء من الناحية العلمية. الفواكه المجففة هي الفواكه التي تفقد…

عباءة إخفاء جديدة

مجلة الفيزياء الجديدة : ابتكر علماء عباءة تخف جديدة رقيقة للغاية مصنوعة من شبكة من النحاس الرقيق قادرة على إخفاء أسطوانة بحجم كف اليد بحيث لا تتمكن موجات الميكروويف من رصدها. وفي حين أن معظم الناس يربطون هذه العباءات بهاري بوتر، إلا…