هكذا تُداوي ارتجاع المَريء وعَسر الهَضم والقولون العَصبي
يُمكن للإضطرابات الهَضميّة أن تكون مؤلمة جداً وتؤثّر سلباً في نوعيّة الحياة. فما هي النصائح الغذائيّة والحلول الفعّالة التي من شأنها التغلّب عليها؟
مَن منّا لم يُصَب يوماً بارتجاع المريء أو أوجاع المعدة أو سوء الهضم أو القولون…