تصفح الوسم

منوعات

7 خطوات عليك القيام بها بسرعة اذا شعرت باقتراب طردك من العمل

يشعر الكثيرون بالصدمة عند سماع عبارة "أنت مفصول" من قبل أرباب العمل، وذلك الشعور بالصدمة مرده إلى تجاهل بعض الأمور في مكان العمل. وكي يكون زمام الأمور بيد الموظف قبل فوات الأوان قدمت "لين تايلور"، الخبيرة في شؤون العمل، نصائح…

علماء: فقدان الوزن مرتبط بتوقيت تناول الوجبات

أثبت علماء أن عملية فقدان الوزن مرتبطة بشكل مباشر بتوقيت تناول الوجبات، وينصحون بتناول وجبة الإفطار في الصباح الباكر مع طلوع الشمس. ولإثبات هذه النظرية قام العلماء بسلسلة من التجارب على القوارض المخبرية. خلال هذه التجارب، توصل…

لماذا نشعر بالتعب في بداية الربيع؟

أكّدت مجلة "ناتورآرتست" الألمانية أن الشعور بالتعب يعد من الظواهر الشائعة في بداية فصل الربيع، معيدة ذلك إلى الارتفاع الشديد في مستوى هرمون الميلاتونين المعروف باسم "هرمون النوم" بعد فصل الشتاء. ولمواجهة هذا التعب، تنصح المجلة…

النوم ست ساعات في اليوم أكثر ضررا من الأرق

برهن علماء في جامعة بنسلفانيا الأمريكية أن النوم لمدة ست ساعات متتالية في اليوم له تأثير سلبي أكثر من الأرق على جسم الإنسان. ونقلت "روسيا اليوم" عن "كوماندير. كوم" ان العلماء أجروا تجربة اشترك فيها 50 شخصا تتراوح أعمارهم بين (21 -38…

هكذا تحافظ على بيض طازج وصحي لمدة طويلة

لا يخلو أي مطبخ عربي من البيض، ففوائده الصحية كثيرة، سواء كان مسلوقاً أو مخفوقاً. لكن طرق حفظه قد تؤثر على جودته. إليك النصائح التالية لبيض طازج لمدة طويلة. ينصح خبراء ألمان بحفظ البيض في المكان المخصص له في الثلاجة، لكن بشرط…

دراسة نفسية: تفحص الهاتف باستمرار دليل انعدام الصبر والبحث عن إشباع الملذات الفورية

مما يضايق كثيرين أن يقوم شخص يرافقهم بشكل متكرر بتفحص هاتفه، بينما هم يتحدثون إليه. وقد تطور الأمر في الآونة الأخيرة، حتى أنه كاد يصبح ظاهرة عالمية. إذ وجد الباحثون في دراسة جديدة أن الناس الذين لا يستطيعون ترك هواتفهم النقالة ولو حتى…

ساعة ذكية تنقذ حياة رجل كندي من موت محقق

منحت ساعة آبل الذكية "سمارت واتش"، رجلاً كنديًا عمرًا جديدًا، بعد أن أنقذته من موت محقق، إثر إصابته بنوبة قلبية حادة. وفي التفاصيل فإن "سمارت ووتش"، المصنوعة من شركة آبل الأمريكية، أنقذت حياة رجل كندي قبل نصف عام، وذلك حسب ما…

رحيل أسطورة الكرة الهولندية يوهان كرويف

توفي أسطورة كرة القدم الهولندية يوهان كرويف الخميس عن عمر ناهز الـ68 عاما بعد مرض عضال، حسب ما ذكر مقربون منه على حسابه الرسمي على موقع تويتر. وتوفي كرويف وسط عائلته وأصدقائه في برشلونة الإسبانية بعد صراع مع السرطان. من…

سلطنة عمان تكشف حطام «إزميرالدا»

أعلن أيوب البوسعيدي، مشرف الآثار البحرية في وزارة الثقافة والتراث العمانية، أن أولى عمليات التنقيب العمانية في مياه البحر كشفت عن موقع حطام يناهز عمره الـ500 عام، بالتعاون مع بعثة استكشاف أثرية بريطانية أخيراً. وقال إن…

الوجه المظلم للمضادّات الحيويّة!

المعركة القائمة بين البكتيريا والأدوية منذ 83 عاماً لم تحسم بعد، ففي مقابل كل مضاد حيوي صنعته الشركات، طوّرت البكتيريا عوامل مقاومة تحميها من هجمات هذا المضاد. وقد بدأت هذه المقاومة بعد سنوات من اختراع دواء البنسلين في ثلاثينيات…