تصفح الوسم

صحة

10 أطعمة تساعد الجسم على مقاومة حر الصيف

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل حرارة الجو المحيط، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، وتناول بعض الأكلات التي ترفع من حرارة الجسم مثل الأطعمة الحارة والكافيين والكحوليات. ونشر موقع (NewHealthAdvisor)…

مفاجأة.. دواء إذا تناولته مع الأسبرين يحميك من النزيف

أفادت دراسة أجريت على مدى 10 سنوات أن الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 75 عاما أو أكثر ويتناولون الأسبرين يوميا لتجنب الأزمات القلبية يواجهون خطر النزيف الحاد أو حتى المميت ويتعين أن يتناولوا عقاقير الحموضة المعوية للحد من الخطر. وأوضحت…

هل تقيك القهوة من سرطان الكبد؟

 توصل علماء جامعة ساوثهامبتون البريطانية، بعد دراسة مطولة، إلى أنّ شرب القهوة يساعد في الوقاية من سرطان الكبد. جاء ذلك بعدما قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 26 دراسة تضمنت أكثر من 2.25 مليون مشارك، وخلصوا إلى أن الذين يشربون كوبا…

الأغذية الغنية بالألياف تحمي من التهاب المفاصل

أظهرت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يتناولون أغذية غنية بالألياف أقل عرضة للإصابة بآلام وخشونة الركب الناتج عن التهاب المفاصل. وأوضحت  الدراسة أن الذين تناولوا أطعمة غنية بالألياف كانوا أقل عرضة بنسبة 30 في المئة من الذين…

علماء: قلة النوم تزيد من احتمال الوفاة المبكرة

.europapress.es أكد أطباء أمريكيون أن قلة النوم تزيد من احتمال الوفاة والإصابة بأمراض خطيرة كالسكتة الدماغية عند مرضى القلب. وخلال المؤتمر الأخير لجمعية أمراض القلب في الولايات المتحدة، أكد الأطباء بأنهم "ينصحون مرضى القلب…

وداعا لقص المعدة وشفط الدهون.. “بالون” للتخلص من السمنة

طور الخبراء جهازا جديدا على شكل بالون يمكن ابتلاعه مع كوب من الماء، ليتضخم في المعدة من أجل المساعدة على فقدان الوزن خلال 4 أشهر فقط. وقال الباحثون إن البالون يجعل الذين يعانون من السمنة المفرطة، يشعرون بالامتلاء، هذا وقد يصبح…

أيّ نوع من الذكاء تمتلك؟

لا تقولي بعد اليوم ما مستوى ذكاء طفلي، بل "أيّ نوع من الذكاء يمتلك؟". يعاني بعض الأطفال من صعوبة في التركيز، وغيرهم في الحفظ، بينما يستحيل على البعض الآخر العمل ضمن مجموعة. ليست المشكلة في مستوى الذكاء وإنما في تعدّد أنواع الذكاءات…

إليكم فوائد التمر المذهلة على الرّيق !!

كشف العلم مؤخرًا عن أن الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول يكمن في فاكهة واحدة، ولحسن الحظ هي شائعة جدًا في كل الدول العربية. التمر وحسب موقع "antinews" المعني بالصحة، أكد أن العلماء أن التمر…

بهذه الطريقة تتخلّصون من رائحة قلي البطاطا!

كثيرون هم من يعشقون تناول البطاطا المقلية أو الأطعمة المقلية، إلا أن رائحة القلي التي تنتشر في المنزل تكون مزعجة جداً، لذا هناك حيلة سهلة تساعدكم على التخلص من هذه المشكلة. كل ما عليكم فعله هو ملء وعاء بالخل الأبيض، ثم وضعه على…

لا تهملوا قشر الليمون.. ففوائده مذهلة!

لا يعرف الكثير منا أهمية الليمون الصحية والجمالية، لكن كم منا يفكر في أهمية قشور الليمون ويحرص على عدم التخلص منها؟ تحتوي قشور الليمون على ما يتراوح بين 5 إلى 10 أضعاف فيتامين C الموجود في عصيرها، هذا فضلاً عن احتوائها على فيتامين A…