تصفح الوسم

شهر رمضان

لماذا تختلف ساعات الصيام من دولة لأخرى؟

 ينشغل المسلمون خلال شهر رمضان الكريم بطول ساعات الصيام، خاصة في نصف الكرة الشمالي الذي يشهد صيفا ساخنا ودرجات حرارة مرتفعة. وتختلف ساعات الصوم من بلد لأخرى وفقا لاختلاف خطوط العرض الجغرافي "موقع البلد" وبعدها عن خط الاستواء، وفقا…

احذر الأمراض الصحية الأكثر انتشاراً في شهر رمضان

للصيام فوائد صحية كثيرة، فهو طريقة لتطهير الجسم من أي عناصر سامة أو مضرة، ما يريح الجهاز الهضمي. لكن، التغييرالمفاجئ الذي يطرأ على الحمية مع بدء الصوم قد يتسبب ببعض الأعراض الجانبية التي قد تكون سلبية، خصوصاً إذا كان الصائم يعاني…

استشاري تغذية: كثرة الماء بالسحور عادة سيئة

حذر استشاري التغذية الدكتور إبراهيم بن محمد أبا الحسن من بعض العادات الغذائية السيئة في رمضان ،كالتركيز على شرب الماء بكثرة أثناء السحور فقط، لأنه يسبّب كثرة إدرار البول في الصباح ويزيد من العطش، والاكتفاء بتناول الأغذية الغنية بالماء…

لمَ على الصائم تناول الخيار عند السحور؟

لا تخلو وجبة الافطار أو السحور من السلطات المغذية الضرورية لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها بعد صيام لساعات طويلة وتحضيراً لصوم اليوم التالي. وأحد أهم الخضراوات التي يجب أن تتضمنها سلطات مائدتك هو الخيار نظراً للفوائد…

الجزائر الأطول صياماً عربياً .. واليمن الأقل

يصل معدل صوم الجزائريين هذا العام إلى 16 ساعة و44 دقيقة، ليكون المعدل الأكبر المسجل في العالم العربي، وبعده يأتي المعدل التونسي بـ 16 ساعة و33 دقيقة، ثم المعدل الليبي بـ 16 ساعة و11 دقيقة، ثم المعدل المغربي بـ16 ساعة و10…

الاتحاد العمالي يطالب باتخاذ تدابير لمنع ارتفاع الأسعار

طالب الإتحاد العمالي العام في لبنان باتخاذ التدابير الصارمة لمنع ارتفاع الأسعار في شهر رمضان وبتعزيز أجهزة التفتيش ومصلحة حماية المستهلك والتشدد باتخاذ التدابير الصارمة الآيلة لمعاقبة المخالفين. وفي بيان هنأ فيه المسلمين واللبنانيين بحلول…

الأطعمة بطيئة الهضم تساعد مريض السكري على الصيام

 أكد أحد المستشارين الطبيين أنه بوسع المصابين بالسكري الصيام في شهر رمضان المبارك بشرط أخذ الحيطة مخافة التعرض لمخاطر صحية من خلال مراقبة مستوى السكر في الدم وتناول الدواء المناسب والحرص على إتباع نظام غذائي سليم  . ودعا الدكتور…

عدد ساعات الصوم خلال رمضان 2015 في جميع أنحاء العالم

لشهر رمضان  مكانة عظيمة في قلوب المسلمين، لأنه الشهر الذي نزل فيه القرآن الكريم، وتكون بداية شهر رمضان بظهور الهلال بدءًا من يوم 29 من شهر شعبان كل عام. إلا أن ظهور القمر يختلف من بلد لآخر، حيث تصعب رؤيته في بعض الحالات حين تكثر…