تصفح الوسم

شهر رمضان

لمَ على الصائم تناول الخيار عند السحور؟

لا تخلو وجبة الافطار أو السحور من السلطات المغذية الضرورية لتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها بعد صيام لساعات طويلة وتحضيراً لصوم اليوم التالي. وأحد أهم الخضراوات التي يجب أن تتضمنها سلطات مائدتك هو الخيار نظراً للفوائد…

الجزائر الأطول صياماً عربياً .. واليمن الأقل

يصل معدل صوم الجزائريين هذا العام إلى 16 ساعة و44 دقيقة، ليكون المعدل الأكبر المسجل في العالم العربي، وبعده يأتي المعدل التونسي بـ 16 ساعة و33 دقيقة، ثم المعدل الليبي بـ 16 ساعة و11 دقيقة، ثم المعدل المغربي بـ16 ساعة و10…

الاتحاد العمالي يطالب باتخاذ تدابير لمنع ارتفاع الأسعار

طالب الإتحاد العمالي العام في لبنان باتخاذ التدابير الصارمة لمنع ارتفاع الأسعار في شهر رمضان وبتعزيز أجهزة التفتيش ومصلحة حماية المستهلك والتشدد باتخاذ التدابير الصارمة الآيلة لمعاقبة المخالفين. وفي بيان هنأ فيه المسلمين واللبنانيين بحلول…

الأطعمة بطيئة الهضم تساعد مريض السكري على الصيام

 أكد أحد المستشارين الطبيين أنه بوسع المصابين بالسكري الصيام في شهر رمضان المبارك بشرط أخذ الحيطة مخافة التعرض لمخاطر صحية من خلال مراقبة مستوى السكر في الدم وتناول الدواء المناسب والحرص على إتباع نظام غذائي سليم  . ودعا الدكتور…

عدد ساعات الصوم خلال رمضان 2015 في جميع أنحاء العالم

لشهر رمضان  مكانة عظيمة في قلوب المسلمين، لأنه الشهر الذي نزل فيه القرآن الكريم، وتكون بداية شهر رمضان بظهور الهلال بدءًا من يوم 29 من شهر شعبان كل عام. إلا أن ظهور القمر يختلف من بلد لآخر، حيث تصعب رؤيته في بعض الحالات حين تكثر…

6 نصائح لتجنب الشعور بالإرهاق والتعب في رمضان

يشعر الكثير منا بالتعب والإرهاق أثناء الصيام خلال شهر رمضان وهذا يشكل أزمة بالنسبة لعدد كبير من الناس خاصة الذين لديهم أعباء ومهام كثيرة ملتزمين بأدائها تحت أى ظرف. وللتغلب على هذا الشعور يقدم متخصصوا التغذية وعلوم الأطعمة مجموعة من…

تعرف على أحدث فتاوى الدولة الاسلامية "داعش" الغريبة الخاصة بشهر رمضان

في أحدث فتوى أصدرها تنظيم داعش المتطرف؛ استعداداً لاستقبال شهر رمضان الكريم منع التنظيم النساء من الخروج أثناء ساعات الصيام في شهر رمضان، كما أمر بإغلاق المحال آخر 10 أيام قبل عيد الفطر المبارك. ونقلت بعض مواقع "التواصل…

خريطة ساعات الصوم في رمضان المقبل.. 20 ساعة في المانيا و 10 في الأرجنتين

انتشرت في بعض وسائل الإعلام خرائط تبين عدد ساعات الصيام لرمضان المقبل بعضها اتسم بعدم الدقة، حيث حسب بعضها طول النهار وليس طول فترة الصيام، فطول النهار هو الفترة الممتدة من شروق الشمس إلى غروبها، في حين أن طول فترة الصيام هو الفترة…